Vad säger forskningen om att använda muntejp och näs remsor?
Sömn spelar en avgörande roll för både vår fysiska och mentala hälsa. För många människor kan dock trötthet, låg energi och sömnsvårigheter bero på något så enkelt som att de andas genom munnen ist...
Är munandning dåligt för hälsan?
Sömn är avgörande för vår hälsa och vårt välmående, men vad händer när vi inte andas på rätt sätt under natten?